Самооценка – это внутренняя оценка человеком самого себя. Она формируется за счёт как положительного, так и отрицательного жизненного опыта. От самооценки зависят наши ожидания от самих себя и наше собственное мнение о том, чего мы стоим и что из себя представляем, т.е. наша самоценность.
Поэтому, чтобы быть успешным в жизни, необходимо иметь хорошую самооценку, уважать и любить себя. Все знают о важности здоровой самооценки, однако мало кто умеет сохранять, беречь и повышать её.
😞 Вы позволяете другим решать за себя.
😞 Вы не слышите интуицию.
😞 Вас часто используют.
😞 Вы скрываете чувства.
😞 Вы очень стараетесь угодить.
😞 Вы откладываете успех на потом.
😞 Вы тратите время на дела, которые вам не нравятся.
😞 Вы увлекаетесь самокритикой.
😞 Вы заглушаете свои потребности.
😞 Вас слишком беспокоит чужое мнение.
😞 Вы торопитесь судить других.
😞 Вы застряли в разрушительных отношениях.
Все права защищены